UiT in Haacht

Wanneer het coronavirus uitbrak, viel alles stil. De hypothetische vraag -”Wat als je niets meer kan doen?”- werd plotseling een realiteit. Onze routines, schema's en prioriteiten werden door mekaar geschud, en wij bleven behoorlijk verward achter. De vragen volgden gauw. Hoe lang gaat dit duren? Wat met de toekomst? Zullen we ooit terug naar het normale terugkeren, en hoe? Onze interne ...

Wil je je verdiepen in het model van Verbindende Communicatie? Vind je het fijn om met een vaste groep hiermee aan de slag te gaan? Heb je graag voldoende oefenmomenten? Zoek je meer achtergrond rond kritiek geven en ontvangen, empathisch luisteren, omgaan met oordelen en roddelen? Schrijf je dan in voor deze 8-daagse vorming waarin we Verbindende Communicatie (VC) vanuit diverse hoeken ...

Deze basiscursus fotografie is bestemd voor beginnende fotografen die de mogelijkheden van hun camera beter willen leren kennen. Een goede mix van theorie, opdrachten en feedback leidt tot bewuster fotograferen en kwalitatief betere en creatievere foto's. De workshop is vrij algemeen maar voorbeelden en opdrachten zullen toegespitst worden op aspecten van de natuurfotografie. Details over de ...

In een repair café worden spullen hersteld en kan je ook zelf leren hoe je dit moet doen. Vrijwilligers herstellen gratis kleding, juwelen, elektro, fietsen, wandelwagentjes,… Nieuwe onderdelen moeten wel betaald of meegebracht worden (denk aan een rits, een fietsband, een batterij…). Herstellen is leuk en vaak niet zo moeilijk als je denkt.

Als mantelzorger ben je van nabij betrokken bij de zorg voor een naaste. En naast jou nog velen: de zorgvrager zelf, partner van -, kinderen (en eventueel kleinkinderen) en soms verschillende professionals. En die kijken elk vanuit hun eigen bril (behoeften en noden) naar de nodige zorg. Elk met eigen prioriteiten. Hoe krijg je daar een klaardere kijk op? Hoe kan jij op een open manier in ...

In deze interactieve lezing willen we graag extra aandacht geven aan jou als mantelzorger. Mantelzorgers worden doorgaans geconfronteerd met verschillende verlieservaringen, die gepaard gaan met verdriet en rouw. En dan is troost broodnodig. Tijdens deze online lezing werpen we een blik op de mogelijke verlieservaringen die je als mantelzorger kan ervaren, en we bekijken hoe je hier zo goed ...

Dit is een traject voor mensen die de krachtige en heerlijke technieken van het Taoïsme willen leren toepassen. Ben je op zoek naar praktische en realistische energetische technieken? Wil je echt contact maken met je lichaam? Wil je technieken leren om je écht zalig en aangenaam in je lichaam te voelen? Baud is gediplomeerd instructeur in de 'healing Tao' school van Mantak Chia. Je leert: ? • ...

Wil je je verdiepen in het model van Verbindende Communicatie? Vind je het fijn om met een vaste groep hiermee aan de slag te gaan? Heb je graag voldoende oefenmomenten? Zoek je meer achtergrond rond kritiek geven en ontvangen, empathisch luisteren, omgaan met oordelen en roddelen? Schrijf je dan in voor deze 8-daagse vorming waarin we Verbindende Communicatie (VC) vanuit diverse hoeken ...

Hoe vind ik als vader een gezond evenwicht in alle taken die op me afkomen? Mannen die van uitdaging houden gaan een berg beklimmen, beginnen hun eigen bedrijf of... starten een gezin. De workload en te leren skills van deze laatste uitdaging doet de twee eerste in het niets verdwijnen: je huis aanpassen, baby's verzorgen, goed communiceren met je partner, kinderen opvoeden, blijven presteren ...

Dit is een traject voor mensen die de krachtige en heerlijke technieken van het Taoïsme willen leren toepassen. Ben je op zoek naar praktische en realistische energetische technieken? Wil je echt contact maken met je lichaam? Wil je technieken leren om je écht zalig en aangenaam in je lichaam te voelen? Baud is gediplomeerd instructeur in de 'healing Tao' school van Mantak Chia. Je leert: ? • ...

Stress is er altijd en overal. Hoe we omgaan met stress, met tegenslagen, met dagen die voor ons als slopend voelen… zien we in deze webinar. We focussen op manieren om onze veerkracht te verhogen. Met eenvoudige technieken die we graag voor je uit de doeken doen. Het voordeel is dat je er meteen mee aan de slag kan!

Deze workshop is gebaseerd op het boek van Brené Brown: 'De kracht van kwetsbaarheid'. Onze wereld is steeds meer gericht op perfectionisme: je moet voor alles een 100%, een 'conform' halen. Kwetsbaarheid is een emotie waar niemand zich prettig bij voelt. We associëren het met onzekerheid en risico's. Toch is het juist de basis van mooie dingen in het leven zoals liefde, vertrouwen en vreugde. ...

“Als een puber mag puberen, dan mag een persoon met dementie ook dementeren …” De persoon waar je zorg voor draagt begint meer en meer te vergeten. Je hebt het gevoel dat hij je niet begrijpt en dat jij hem niet begrijpt, of dat zijn wereld niet de jouwe en jouw wereld niet de zijne is. En toch wil je dat die afstand weer een nabijheid wordt. Dan is het belangrijk dat je leert accepteren dat ...

Hoe vind ik als vader een gezond evenwicht in alle taken die op me afkomen? Mannen die van uitdaging houden gaan een berg beklimmen, beginnen hun eigen bedrijf of... starten een gezin. De workload en te leren skills van deze laatste uitdaging doet de twee eerste in het niets verdwijnen: je huis aanpassen, baby's verzorgen, goed communiceren met je partner, kinderen opvoeden, blijven presteren ...

Ben jij een digitale duizendpoot die gebeten is door het computervirus? Kriebelt het bij jou om 'de binnenkant' van de computer te ontdekken? Wil je zelf spelletjes leren maken? CodeFever leert je écht programmeren! Niet alleen supercool, maar ook nog eens erg belangrijk voor later. Leren programmeren is dé basisvaardigheid van de toekomst. Het wordt ook wel het nieuwe lezen en schrijven ...

Ben jij een digitale duizendpoot die gebeten is door het computervirus? Kriebelt het bij jou om 'de binnenkant' van de computer te ontdekken? Wil je zelf spelletjes leren maken? CodeFever leert je écht programmeren! Dat is niet alleen supercool, maar ook nog eens erg belangrijk voor later. Leren programmeren is dé basisvaardigheid van de toekomst. Het wordt ook wel het nieuwe lezen en ...

Ben jij een digitale duizendpoot die gebeten is door het computervirus? Kriebelt het bij jou om 'de binnenkant' van de computer te ontdekken? Wil je zelf spelletjes leren maken? CodeFever leert je écht programmeren! Dat is niet alleen supercool, maar ook nog eens erg belangrijk voor later. Leren programmeren is dé basisvaardigheid van de toekomst. Het wordt ook wel het nieuwe lezen en ...

Zou je graag op een respectvolle en krachtige manier willen communiceren ? Zou je graag duidelijk krijgen wat je belangrijk vindt en wat je hiervoor nodig hebt? Omgaan met anderen gaat niet altijd even vlot. Soms raken we in conflict of blijven we met een hoop 'ambetante' gevoelens zitten. Dit kan nadelig zijn voor de kwaliteit van onze relaties. Of het kan er toe leiden dat we onze doelen ...

Zou je graag op een respectvolle en krachtige manier willen communiceren ? Zou je graag duidelijk krijgen wat je belangrijk vindt en wat je hiervoor nodig hebt? Omgaan met anderen gaat niet altijd even vlot. Soms raken we in conflict of blijven we met een hoop 'ambetante' gevoelens zitten. Dit kan nadelig zijn voor de kwaliteit van onze relaties. Of het kan er toe leiden dat we onze doelen ...

Zou je graag op een respectvolle en krachtige manier willen communiceren ? Zou je graag duidelijk krijgen wat je belangrijk vindt en wat je hiervoor nodig hebt? Omgaan met anderen gaat niet altijd even vlot. Soms raken we in conflict of blijven we met een hoop 'ambetante' gevoelens zitten. Dit kan nadelig zijn voor de kwaliteit van onze relaties. Of het kan er toe leiden dat we onze doelen ...

Piekeren…. Het is eigen aan de mens. Voor we het goed en wel beseffen, gaan onze gedachten met ons op de loop. We zitten met ons hoofd in het verleden (“had ik maar …”), in de toekomst (“wat als …”) en we draaien rondjes in ons hoofd. We liggen er 's nachts van wakker en het leidt ons af van datgene wat we echt willen doen. Piekeren leidt nooit tot een constructieve oplossing voor onze ...

Versterk je relatie vanuit emotioneel leiderschap Na verloop van tijd kan een relatie wat verwateren. Je bent nog bij elkaar en toch sluipt de sleur erin. * Heb je behoefte aan diepgaande gesprekken? * Raak je geïrriteerd door uitspraken of gedragingen van je partner? * Wil je écht contact in je relatie? Dan is dit verdiepingsweekend zeker iets voor jou! Met of zonder partner.

Versterk je relatie vanuit emotioneel leiderschap Na verloop van tijd kan een relatie wat verwateren. Je bent nog bij elkaar en toch sluipt de sleur erin. * Heb je behoefte aan diepgaande gesprekken? * Raak je geïrriteerd door uitspraken of gedragingen van je partner? * Wil je écht contact in je relatie? Dan is dit verdiepingsweekend zeker iets voor jou! Met of zonder partner.

Ons leven is ondersteboven gezet door Covid-19. Angst om ziek te worden, zorgen en bezorgdheid om ieder die je lief is, je moet je leven gaan organiseren in bubbels, enz.. het bezorgde ons meer stress dan in normale tijden. Maar ook in normale omstandigheden krijgen we te maken met stress: de drukte op het werk, de kinderen die school lopen, hobby's hebben waarvoor je taxi mag spelen, ...

Straffen en belonen blijken niet zo'n goed idee. Kijken we maar naar de talloze burn-outs en andere stressgerelateerde aandoeningen die de huidige actieve generatie treffen. Pas wanneer we opvoeden zien als het letterlijk voeden van onze kinderen met de nodige aandacht, respect en medeleven, gepaard met duidelijke grenzen en een sterk houvast, kunnen onze kinderen uitgroeien tot hun grootste ...